《伤寒论》中将身体的瘀毒分类有三：瘀血、水湿和食瘀。中医有这样的说法：万病皆生于瘀；人衰老的过程就是经络不断瘀堵的过程。人到了五十岁的时候，全身瘀堵大概能达到50%以上，这时候人体开始走向快速衰老。今天小编要跟大家分享的是艾菩蓉全息艾灸灸法如何排三瘀。

 

 

一、如何自查是否有瘀毒？

1、食瘀

头发和面部易出油；经常有心烦的状况；大便黏腻，胃腹部胀满；脸上看上去粗糙不干净，或长横肉；午后乏力，不休息一会儿下午就很难受；易磨牙、打鼾、说梦话、鼻息粗重，屁多。

 

2、水湿

五官、四肢浮肿；不想动、不想说话；舌白淡胖嫩、舌边有齿痕；眼袋重、小便不利、黄疸、心下满闷；很渴却不想喝水，或想喝水，喝了却不解渴，还胃腹胀。

 

3、血瘀

面色晦暗，呈黄褐色；形体羸瘦，咋吃也不胖；容易忘事、情绪烦躁抑郁波动大；常感到饿，刚吃过一顿，结果又饿了；皮肤容易瘙痒、腹部痞硬隐痛、大便颜色经常偏暗偏黑。

 

 

二、全息艾灸排三瘀

1、灸除食瘀

祛食瘀切不可乱用泻药和排宿便产品，这样会伤害脾胃和津血，过后会更容易便秘。能用泻药的只有热性便秘，这要在准确辨证的前提下。其实排浊物，老祖宗的方法就很有效。而且辩证调理，才是真正的科学疗法。面红心烦或口干口臭的属于热秘；排便困难，胁腹痞闷的属气秘；阴虚：形体消瘦，大便干结如羊粪，头晕目眩；血虚：大便干燥，面色无华，心悸眩晕。便秘主要灸天枢、上巨虚、大肠俞、脾俞；如果是热秘配曲池，气秘配气海，血虚配血海，阴虚配三阴交。

 

2、灸除水湿

湿气重的人普遍脾脏功能不好，食疗稍有不对，还会加重脾胃负担。艾叶有自动找水的功效，全息艾灸的开郁、补阳气作用，可以快速运化湿气，蒸腾湿气，就像太阳蒸发湿气，道理是一个样的。经常全息艾灸几个健脾祛湿穴位，如脾俞、中脘、足三里、丰隆、阴陵泉，不出2月，就会有明显的改善，并能提升身体元气。

 

3、灸除瘀血

全息艾灸能温通经络、活血化瘀，而且人体上自带几个活血化瘀的穴位，就类似于当归、益母草、田七。它们之间相互衔接，与内脏存在密切关系。

 

活血化瘀全息艾灸要穴：膈俞、血海、曲池、三阴交、复溜等。全息艾灸这几个穴位，利用全息艾灸的温热作用，可以促进周身血液循环，活血化瘀。

 

今天“瘀毒分类有三，艾菩蓉全息艾灸灸法可排三瘀”话题资讯分享到这里就结束了，想要了解更多艾灸养生资讯就请关注艾菩蓉，一个专注为中医养生行业提供全方位的创业、发展综合服务、解决客户提出要求的艾灸产品品牌。