颈椎病是由于颈部长期慢性劳损造成的，如长期低头伏案工作、经常对着电脑、手机不离手等。说起颈椎病，十个人中有八个人都会有不同程度的颈椎状况，而且趋向年轻化。颈椎有问题了，不用怕，艾菩蓉全息艾灸轻松给你解救。

 

全息艾灸具有温通经络、行气活血、祛湿逐寒、消肿散结及防病保健的作用。尤其是对颈椎病有显著的作用。

 

颈椎病，如何全息艾灸调理呢？

1、阿是穴

阿是穴即是我们所说的痛点，凡是疼痛的地方都是阿是穴。它的取穴方法就是以痛为腧，即人们常说的“有痛便是穴”。

 

2、大椎穴

大椎穴属于督脉之穴,为手足六阳经交会之处,乃养生保健之要穴。而且大椎穴具有振奋人体阳气、强身保健、通阳解表、疏风散寒、退热镇静等作用，被称为诸阳之会。全息艾灸大椎穴可以调节身体阴阳，祛寒除湿，对颈椎部位的经络寒湿淤堵，效果奇佳。是治疗颈椎问题的必灸穴位。

 

3、肩井穴

中医古籍上对肩井穴有这样的记载：“主肩背痹痛，臂不举。”所以，捏拿、全息艾灸肩井穴治肩痛、颈椎问题就迎刃而解了。如果把人体比作一口井，井底是脚底的涌泉穴，井口就是肩部的肩井穴。只有保持这口井上下畅通，人体内的气血才能畅通无阻。

 

 

4、天柱穴

天柱穴是治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛的特效穴位，膀胱经的气血在此为坚实饱满之状。其气强劲，充盈头颈交接之处，颈项受其气乃可承受头部重量，如头之支柱一般，全息艾灸天柱穴对充盈颈肩部的气血效果甚佳。

 

5、后溪穴

为手太阳小肠经的输穴，又为八脉交会之一，通于督脉属小肠经。有舒经利窍、宁神之功。适合经常坐在电脑前的上班族、发育中的孩子，可预防驼背、颈椎、腰部、腿部疼痛，也有保护视力、缓解疲劳、补精益气的功效。全息艾灸后溪穴和天柱穴是治疗颈肩问题的绝配。

 

艾灸方法：以上穴位采用艾菩蓉艾条/柱全息艾灸，每天每穴全息艾灸20-30分钟，注意保暖，忌吹风。

 

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