月经问题女人常常不安的来源，既担心它稀少到点滴即净，又要提防它“暴雨成灾”。如何成为一个“晴雨适度”的“正经”女人呢？我们可以借助艾菩蓉全息艾灸的力量，让月经量不多也不少。

 

 

1、月经量过多的原因

正常的月经出血为20~60毫升，超过80毫升就可以称为月经过多。月经量多是女性的常见病，只要认清月经过量的病因，采取得当的措施，治愈也不是什么难事。

 

（1）可能是脾气虚弱。

中医讲“脾主统血”，脾是主运化饮食的，除了这个功能外，它还有统摄血液的职责。如果脾气虚弱到一定程度时，不能统摄血液，就可能导致月经过量。其实，这就好比脾为我们的的身体筑起了一道无形的堤坝，将全身的血液统摄在血脉中，当脾功能失调时，血液便决堤而出。

 

（2）可能是血热

“凡经水来太多者，不问肥瘦，皆属热也。”

怎么理解呢？我们都用水壶烧过水，一般我们不会将水壶灌满，可是等到水烧开的时候，水却从壶里溢了出来。这并不是说水变多了，而是水开了之后活力增强，越过了原有的界限窜了出来。同样，如果我们身体里面郁积内热过多，也会导致血溢不守而妄行。如果恰好遇上经期，就会溢出更多的经水。女性在出现月经过多时，应仔细观察自己经血的颜色和质地。如果经血呈深红色，质地黏稠，很可能存在血热的问题。

 

 

2、全息艾灸取穴：健脾固摄，升阳举陷

“兵来将挡，水来土掩”，知道了造成月经量过多的原因，解决问题也就有了方向。这里还是要重点说说全息艾灸调理月经过量的方法。

（1）取穴：隐白穴、百会穴

（2）灸法：可于经前艾条温和灸，每穴15分钟左右，每天施灸1次，10天为一个疗程。

 

《针灸大成》中：“隐白，妇人月事过时不止。”月经过量的主要原因是冲任二脉不固，脏腑失调。而隐白穴是足太阴脾经上应着重健脾益肾，按照经络学说的原理，刺激隐白穴有健脾统血、补中益气的功效。

 

而百会穴位于督脉之上，据《会元针灸学》记载：“百会者，五脏六腑奇经三阳百脉之所会”，全息艾灸百会穴可以起到益气和升阳举陷的作用。（“升阳举陷”是一个中医术语，简单地说，就是能够升发阳气，能将陷下的气血往上提。）全息艾灸虽然可以有效调理月经过多，但也要注意劳逸结合，不要劳累过度，不要暴饮暴食伤及脾胃，勤于锻炼。

 

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