月经期不能施灸的误解
很多人认为女性生理期不能做艾灸，包括在厚朴艾灸课上，很多学生也会问这个问题。
大多是因为这样的担忧：
我的月经很正常，那么月经期施灸是否会导致月经量增加，还是周期早？

我的月经量本来就有点大，周期总是提前，灸后会不会血崩？
有这样的担忧，其实还是误解了艾灸的原理，觉得艾灸就是火，就是补。只能适用于虚寒。
事实上，无论是从门诊病例观察，还是厚朴学生的反馈，很多人在月经期间艾灸后，月经量不增反减，甚至在艾灸当天停止。
近一年来，在厚朴门诊，我们也针灸了月经崩溃、漏病的患者，基本上针灸当天的月经量或减少，或缓解。
自然，月经周期本身就是一个非常复杂的过程，影响月经的因素很多，
月经问题也有很多表现：月经周期的早期和延迟，月经量的多少，色调浅或深，是否有血团，痛经等等。
这些都与五脏、虚、实、寒、热有关。
在正确方法的前提下，中医六艺运用到极致，其实都是通法，也能调神，艾炙也是如此。

艾灸排出寒痰充血
当代许多年轻女性饮食不规律，月经不注意保暖，饮食冷，所以大多数人在月经前，中期有一定程度的乳房疼痛、腹胀、腰酸腰冷、痛经症状。
此时，身体本能需要注入温暖的能量，此时艾灸，会感觉很舒服，并能迅速减少月经期间的不良反应。
临床上常见，如果能在两次月经期间坚持艾灸，随着生活方式的改善，经前不适可以完全消退。
所以即使没有妇科疾病，我们也建议女性在月经期给自己艾灸。
对于患有妇科疾病的妇女，如各种妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈糜烂等，更需要密切关注月经艾灸，然后帮助冷痰充血随经血迅速排出。
由于月经问题，女性的生活比男性麻烦得多。
但从生理上讲，女性比男性有更多的祛邪方法。
如果好好利用，可以更有效地改善身体状况。
灸法很重要
必须注意的是，生理期能否艾灸，很大程度上取决于艾灸。
如果灸法不对，不仅起不到调理的作用，反而可能引入邪热，烧灼阴液，增加月经量。
这种情况是逆症，艾灸前后会感到不舒服。因为这根本不是艾灸，而是烧烤（烤）！
此外，本文没有给出月经调理的实际灸穴，这是无为灸的特点，应根据每个人的具体情况进行治疗。

艾炙能调理情绪
一些年轻女孩，中焦下焦寒重瘀，但气血相对充足，所以艾灸后月经量增加，血量增加。
这种月经量的增加是一种自然的疾病，是身体判断你还有能力，所以才能扶正祛邪。
也有很多患者，由于长期工作繁忙，紧张焦虑，气血消耗很大。
在这种情况下，由于身体收敛失机等因素，月经会提前或稍大。
此时，艾灸，自然会减少，或调整月经周期，使其趋于正常。
在我们遇到的崩漏病例中，患者在生病前，多有长期熬夜加班、情绪紧张的诱因。
艾灸过的人都知道，艾热更像母爱，温暖舒缓，所以调理情绪是艾热的优势。
艾灸后，患者多年的抑郁情绪得到缓解、释放，甚至哭一场后，崩漏也能缓解。
因此，生理期不仅可以艾灸，还可以通过月经快速艾灸。
女性本身更容易患情绪困惑、肝火、心气瘀滞。

艾炙调神
所谓以通为补，以通为泻，调和阴阳，平衡虚实寒热。
艾炙能量进入体内，是元魂在配制。
最需要的地方，你的身体会根据人体的阴阳实虚进行最佳调配。
关于中医的调神，你可能会觉得更神秘，简单地说，你可以这样理解：
我们在艾灸课和门诊见到过太多人有这样的情况：
一艾灸就困、而且睡得特别沉；
艾灸感觉紧张僵硬的身体变得松弛；
甚至有些人一艾炙就会泪流满面，甚至大哭。
当我们困了又睡不着，僵硬却不能放松，被消极情绪笼罩时，艾炙的调神效果会非常重要。