冬天一到，门窗就开始锁上，艾炙的朋友们又遇到了新的问题——艾烟。
艾灸虽然舒适，但艾烟不能散去，“九重城阙粉尘生”不是每个人都能忍受的感觉。
更直截了当的是，“艾炙更大的无奈不是艾烟的排出吗？”

很多人开始担心艾烟是否会损害自己的健康？
让我们把它打碎，打碎它，谈谈艾烟。
小标题
1.艾烟对健康有害吗？
2.艾烟的疗效
3.艾烟有小毒
4.如何处理艾烟
5.如何考虑艾烟浓度？
这篇文章：1.艾烟对健康有害吗？
一些学者分析了艾烟的成分，得出了艾烟有利或有害的观点。列出了烷、酯、醇、酮、醛、芳香烃等一些术语，然后跟随精确到小数点后三位的数字，对大多数读者来说，只能是不明觉厉，似是而非。
有些人相信结论，也只是糊里糊涂地相信，简称“迷信”。
事实上，根据艾烟成分分析的方法论存在问题。
第一个缺点是不以人为本，即抛开人为因素，只谈烟的特点，没有注意到不同的人对艾烟有不同的反应。
即使是同一个人，在生病和健康状态下，对艾烟的反应也是不同的。
成分论的另一个误区是：
只关注个人，不关注系统；
只注重静态，不注重动态；
只讨论单一成分的功效，不考虑各种成分同时影响人体反应。
艾烟对健康有害吗？
那么，有没有简单的方法让大家轻松判断艾烟是否有害呢？
当然，这种方法是事实，尤其是基于足够长时间甚至以历史为背景的事实。
无论中西医，无论国内外，大家都广泛认同“事实是检验真理的要求”。
在艾灸疗法传承的几千年里，自古以来就没有发现艾烟中毒的客观证据和报道。
显然，如果艾烟有严重的健康风险，它早已被历史的长河冲走，
而不是像今天这样，因为他“简单、方便、廉洁、验证”新时代的特点再次点燃了燎原之势。