艾灸时产生的艾烟对人体有害吗
冬天一到，门窗就开始锁上，艾炙的朋友们又遇到了新的问题——艾烟。
艾灸虽然舒适，但艾烟不能散去，“九重城阙粉尘生”不是每个人都能忍受的感觉。
更直截了当的是，“艾炙更大的无奈不是艾烟的排出吗？”
很多人开始担心艾烟是否会损害自己的健康...
买艾条不必盲目推崇高比例和年份
不要推高占比，艾绒加工是将艾叶连续破碎过筛的过程，破碎次数越多，高温挥发就越多，因此，从某种意义上说，粗绒的含量高于细绒的有效成分。
不要盲目追求时代，
艾条的成本取决于产地、年龄、纯度，其中年龄是衡量成本的重要因素，
就目前的...
学习艾灸应该推荐使用哪套教材
厚朴中医学校前几期学生如何学习艾灸？
厚朴一、二期：
这是范长伟教的艾灸。范先生继承了名人，谦虚而专注。几十年来，他只学会了艾灸。
在他上课之前，厚朴通常读他写的书，简洁明了，是一本很好的快速入门教材。
《范长传简约艾灸》
《范长...
艾灸时要做到心平气静，环境要安静
1.安静的房间和环境
不要在非常混乱的环境中做艾灸，在混乱的环境中人们不放心，不放心时气血容易受到干扰，
好像在滚动的玻璃球里，要找到大米并不容易。
2.艾者和艾者的内心相对宁静
如果两个人中的一个已经生气，或者处于非常紧急的状态，那...
艾灸可以在女性的月经生理期施灸
月经期不能施灸的误解
很多人认为女性生理期不能做艾灸，包括在厚朴艾灸课上，很多学生也会问这个问题。
大多是因为这样的担忧：
我的月经很正常，那么月经期施灸是否会导致月经量增加，还是周期早？
我的月经量本来就有点大，周期总是提前，灸...
艾灸师是怎么训练艾灸时的手感
关于艾灸，就是给别人做艾灸的感觉，新手常见的问题：
1.为什么施灸时手下的吸感断断续续？
这对新手来说很正常，因为缺乏练习，无法获得持续稳定的手感。
艾灸10、艾灸100、艾灸1000手下的感觉都不一样，但无法言说。
随着训练量的增加，触感...